红萝卜煲龙骨

养生专家
2013-01-04 00:00:00

 

萝卜煲龙骨,这个名字听起来很神秘吧?这是一款有很好的清肝利肺作用的营养煲汤,一起来学习一下吧!

原料:

猪龙骨500克,竹蔗200克、茅根20克、马蹄15克、玉米2个、红萝卜1根

 

制作方法:

1.猪龙骨洗净用开水煮一下(去血水),竹蔗洗净剖开切断(约小指大小),茅根、马蹄、玉米、红萝卜洗净。

2.茅根、玉米、红萝卜切断,竹蔗、茅根、玉米、红萝卜、龙骨一起煲开后放入马蹄,小火煲3小时。

 

功效:清热、清肝。

怎么样,学会这道“神秘”的红萝卜煲龙骨了吗?不亲自动手试试,怎么会知道效果是不是一样的神秘呢?


健康头条

更多>
搞不清女友为何莫名其妙发脾气就来点这里......
女性
4015阅读
女人小便用错纸巾毁一生,不看后悔死了
女性
4017阅读
女性关键时刻要对啤酒说:“no"
女性
4018阅读
想不到的妙处 女性就该裸着睡
女性
4019阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>