1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好，火龙果酵素对减肥可能有一点帮助作用，但是酵素减肥是不靠谱的。不可能吃一辈子的酵素，最终还要恢复到正常的饮食，依靠酵素减肥也是容易反弹的，减肥还是要控制进食量，注意饮食结构，增加运动，达到能量负平衡，健康的减肥。 2018-03-17