1个回答 营养师_许燚坤 国家三级公共营养师，专业营养配餐，对膳食搭配有较深的了解认识。 你好，做胃镜一个小时之后就可以进食了，要尽量吃些温凉流质食物，如细面条、软蛋糕、小米粥之类的东西。注意食物不要太热，以免对胃产生刺激，要避免刺激辛辣的食物，好好休息把胃养好。 2018-03-12