1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！可以适当喝牛蒡茶，一般是上火、便秘，湿气重的人喝，具有缓解便秘、清热去火、促进脂肪代谢的作用，隔夜的不建议喝，营养成分损失比较大，还可能呗细菌污染。 2017-11-17