1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！您的情况可能是缺乏维生素A导致的，建议适当食用动物肝脏以及胡萝卜补充维生素A，并且适当放松眼睛，眺望远处，缓解视力疲劳。 2016-11-10