1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！产后可以吃红糖鸡蛋，富含优质蛋白质，具有驱寒暖宫、活血、促进血液循环的作用，但是红糖适量即可，不可过多食用。 2017-10-15