1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！上火引起的口腔溃疡，可以多吃些凉性食物，如蒲公英、苦苣、苦瓜、绿豆、芹菜等。多喝水，多吃新鲜蔬菜、瓜果，尤其是富含维生素C 的食物，如橙子、白梨、青椒等。 2017-08-23