1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！夏天比较适合的肉类，鸭肉富含蛋白、脂肪含量少，性凉，具有健脾益气，滋阴养胃，利水消肿的功效。 兔肉质地细嫩，含蛋白质、低脂肪、少胆固醇 ，兔肉性凉，具有健脾补中，凉血解毒的功效；其次是猪肉。 2017-08-11