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吃大蒜有坏处吗

老公很爱吃大蒜,几乎每顿饭都要吃一两瓣,他说能解毒,可是我很讨厌她吃完大蒜的味道,吃大蒜除了嘴里有异味以外,还有别的坏处吗?

1个回答

  • 营养师_王才盈

    国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理,有丰富的营养配餐经验。

    你好,大蒜对人体有很好的杀菌抗炎作用,但是大蒜食用过多也是有一定不利影响,首先会对胃粘膜造成伤害,引起胃痛等不适,其次大蒜吃多了容易引起眼部疾病或加重眼部疾病病情,还有贫血的人群尽量不要吃大蒜。

    2017-07-09

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