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虾胆固醇高吗?

虾对于大家来说真的还是一个非常不错的食物的,但是很多的人再吃的时候还是有很多的顾虑的,大家知道虾胆固醇高吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!正常虾的胆固醇含量不是很高,算是中等水平。而带有虾卵的胆固醇就比较高了,还是少吃为好。正常人的集机体是可以自身调节胆固醇的。

    2017-03-21

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