1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 坐月子期间是最好少吃盐，这是对的，盐分增加会增加水湿内停，造成身体虚胖，影响健康，坐月子的是很有讲究的，最好是找有经验的亲人给您搭配食物，不要随便乱吃。 2017-01-11