1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！花生的胆固醇含量不高，而且含有丰富的矿物质以及不饱和脂肪酸。经常吃花生还有降低胆固醇的作用。 2017-03-21