经常喝酒怎么样才能养肝啊?

fengyuanyuan32
2015-12-27 16:16:56
落日映苍穹つ问#

最近家里有人检查肝不是太好,平时就是挺喜欢喝酒,但是检查过了之后就不敢喝酒了,但是偶尔还是忍不住想喝点,我想问一下平时喝酒要怎么养肝啊?

大众养生网小编解答:

现在肝病的患者也是越来越多了,经常性的应酬喝酒,酗酒非常的伤肝。因为酒精会让肝细胞发生变化,容易得肝炎更严重的还会患上肝硬化,饮酒一定要适量,最好不要各种不同的酒混着喝,因为不同的酒里面可能成分不太一样,喝多了对身体伤害特别大。在喝酒的时候一定要多吃菜,喝完还要吃点米饭之类的主食,或者喝点牛奶或热豆浆水果补充酒精伤害的维生素,要早点休息不要熬夜最好。

健康头条

更多>
体内湿气加重,都来源于这几个细节
湿气
17097阅读
想要长寿,首先做到这五点再说
长寿
17972阅读
容易长胖,找出原因才能对症下药
长胖
18140阅读
感觉疲惫沉重,这样吃能重振雄风
疲惫
18167阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>