我一直想要一个宝宝，今年冬天中午有了自己的孩子，我在饮食上也很注意，现在我在坐月子期间，可以吃海鲜吗？
大众养生网小编解答：
坐月子一定要注意饮食营养。关于坐月子可以吃海鲜的问题，这是可以吃的，但是一定要控制好量，千万不要多吃，因为海鲜中的成分大都是嘌呤，而产妇在坐月子期间是不能吃太多的海产品的。所以想吃海鲜还是等月子过后再吃。产妇多吃些有营养的食物，多吃些鸡蛋，补充蛋白质。还可以适当吃些鲜鱼、鲜鸡汤等食物，对补气血有很大的作用。 产后吃海鲜对身体好吗？
- fengyuanyuan14
- 2015-12-27 00:25:26
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高血压患者能吃海鲜吗
答 高血压患者在吃海鲜之前要慎重考量一下，比如像吃鱿鱼的时候，鱿鱼皮是不能吃的，鱿鱼皮中含有比较高的胆固醇，而高血压的人们要尽量远离高脂肪高热量和高胆固醇，所以高血压病人要具体看待是吃哪一种海鲜，而不能一概而论。
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高血压患者能吃海鲜吗？
答 患有高血压也不可怕，只要控制血压不升高，就和正常人是没有区别的，海鲜含有丰富的营养，高血压患者是可以吃海鲜的，没有什么影响，高血压患者在生活中要注意合理膳食，饮食最好是以低盐低脂为主，多吃水果，蔬菜，油腻的东西最好是少吃，还要适当的进行体育锻炼，提高抵抗力，不抽烟不喝酒，不能太疲劳了，要多休息，保持乐观的心态，定期去医院复查，按时服药。高血压的患者情绪不能起伏太大，避免犯病。
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