肺不好吃什么中药好呢?

fengyuanyuan3
2015-12-26 13:05:11
繁华、流年印问#

我这段时间身体都感觉身体不好,肺不好,经常会咳嗽,特别的难受,现在我都有点担心,想知道肺不好吃什么中药好呢?

大众养生网小编解答:

肺部对于我们的身体健康来说很重要,肺不好的人要多吃一些润肺和护肝的食物,肺不好的人首先要多吃点水果和蔬菜,这类食物具有清肝润肺的作用。肺不好的人要多吃一夜润肺的食物,可以吃点冰糖雪梨汤,冰糖雪梨汤是可以帮助润肺,清肺的作用,也可以清热解毒,生津止渴的作用。肺不好的人还要注意养成一个好的生活作息,不熬夜,不抽烟,不喝酒,加强身体的锻炼。


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