我一直都在进行减肥，前几天我还去健身房办了一张健身卡，但是并没有什么效果，所以我想问一下在减肥期间吃水果可以减肥吗？
大众养生网小编解答：
现在的女人都非常爱美，都认为减肥是一辈子的事情，女人对美的追求是无止境的，所以说我非常赞同女人减肥，追求美。但减肥一定要用对方法，就说不要用减肥药，抽脂这样一种对人体有害的减肥方法，要采用健康的减肥方法。在减肥期间，可以用水果代替晚餐，因为水果热量低，而且没有脂肪，可以有效的促进减肥的效果，所以说在减肥期间是可以吃水果的。 减肥期间可以吃水果的吗？
- fengyuanyuan8
- 2015-12-25 15:31:11
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