运动后手麻怎么回事
- fengyuanyuan5
- 2015-12-25 13:05:07
健康头条
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小编解答
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请问手脚发麻的原因和怎么去治疗？
答 手脚发麻的原因有很多，晚上睡觉时受压迫，使血液不能流通，时间长了，手机也会发麻，还有经常久站或久坐也会导致手脚发麻，还有一种比较重要的原因就是我们的肩部不好也会引起手脚发麻症，一般肩部很差的人也会发生手脚麻，可以自己测量一下，平时可以多做些运动，第八套广播体操就是很好的疏通经络，疏通肩部、手脚，是全身的一种有氧、慢性运动，注意不要长时间站着或坐着。
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手脚麻是怎么回事啊？
答 像你这种情况，多数考虑是由于手部神经麻痹引起的短暂行为功能障碍。像你如果只是偶然现象，同时不伴有其他症状表现的话，那么可以先不着急去医院，先自行观察一段时间，如果没有再次发生这种情况，就不必管他。但是，如果再次发生这种手脚麻，行动困难的情况，同时伴有呼吸困难等症状，那么一定要及时去医院做个检查，常规检查参考CT和血常规检查。
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手脚麻是什么原因造成的？
答 在没有明确诊断的情况下，手脚麻木是无法判断具体原因的，通常是由于以下几种原因引起的，请您参考一、手臂受到外物碰撞或撞击，导致软组织损伤，从而出现麻木现象。二是手臂长期缺乏运动，导致血液流通不畅，从而出现麻木现象。三、手臂长期过度运动或受压，而引起的手酸、手痛。您可以根据自己的实际情况，判断是哪方面的原因导致您爱人手脚麻木。
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出现双手麻木是怎么回事啊？
答 日常饮食要有节制，要注意尽量的吃一些清淡的食物，要注意低热量饮食，注意饮食中胆固醇的摄入，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，摄入足够的维生素以及一些微量元素。同时，也要注意保持乐观的心态，保证良好的休息，适当的进行一些体育锻炼，或者参加一些户外活动，有助于增强自身身体素质，使身体血液更加畅通。此外，手麻木者要注意防寒保暖，避免发生受凉而导致麻木状况的加剧。也要留意与预防中风的可能性的发生。
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早晨起来手麻木怎么治疗？
答 有些人早上起来时，四肢血液循环不畅，手部或脚部的感觉会变得非常迟钝，这是因为血液不能很好地循环到四肢。这种情况如果仅靠按摩也只能缓解当时的症状，但不能治本。真正要从根本上治疗还是要使自己的血液更加流畅，平时可以多吃一些活血的食物和药物，另外还可以适当的增加自己的一些运动量，还可以经常做一些手部操，这些都可以帮助你的手部血液循环。
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总是感觉自己的小手指麻木是怎么回事？
答 小手指感到麻木所引起的原因是比较多的，因为手指是出于神经的末梢的位置，如果是自己有颈椎病的话是比较容易引起自己的小手指的位置出现麻木的情况的，而且如果是自己本身就是长时间的玩电脑的话也是会容易出现小手指麻木的，这是因为患上了腕管综合征的原因，但是如果没有什么病的话有可能是因为自己出现了感觉过敏，一般短期后麻木的位置就会出现好转。