有肠胃病的人吃什么比较好呢？

我自从工作以后，就没有按时吃饭，经常胃痛，前几天因为太难受了，去检查，说是有肠胃病，没有治疗，现在都会比较小心，肠胃病的人吃什么比较好呢？

肠胃病是一种很常见的疾病，肠胃病对于身体健康来说危害还是比较大，一般情况下肠胃病的人对于饮食是一定要引起重视，肠胃病的人要合理的安排饮食，不可以吃辛辣，刺激的食物，太过生冷，油腻的食物也要尽量的避免，饮食最好是以清淡的，流质食物为主，按时吃饭，不暴饮暴食，要少吃多餐，每餐七分饱就可以了，一定要多喝水，多吃水果和蔬菜，保持大便通畅，预防消化不良。