母乳可以吃海鲜吗?

fengyuanyuan10
2015-12-19 21:17:00
哺乳期的妈妈是可以吃海鲜的,但是刚开始吃的时候一定要少吃一点,如果没有什么异常状况出现,那么可以每一次多吃一些,慢慢增加量。因为海鲜当中含有丰富的蛋白质以及大量的钙质,所以会给妈妈提供更多的营养。如果身体对海鲜过敏的话,那么就不建议吃海鲜了,可以改成吃其他有营养的食物,这样才能让乳汁当中的营养更丰富,宝宝吃了之后才会吸收这些营养。

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