大众养生网
今天早上我在刷牙的时候让我老公给我拿个毛巾，结果他一直磨磨蹭蹭的不给拿，我特别生气，结果给宝宝喂奶的时候发现奶水不多了，想问因生气回奶应该怎么办？
生气的情绪是会导致回奶的，所以在哺乳期的时候情绪最好是要保持稳定，不要有大的情绪的波动，要保持心情的舒畅。并且可以吃点帮助催奶的食物，首先可以多喝点催奶的汤，比如鲫鱼汤、猪脚汤、鸽子汤等都是可以帮助催奶的，但是不能吃花椒、辣椒等是会回奶的。而且要经常的按摩胸部，帮助疏通乳房的乳腺，就可以帮助出奶，否则很容易造成乳腺的堵塞，奶水就会减少。
答 首先你要考虑自己是因为什么原因引起的，是不是存在工作压力太大了的情况，还是自己到了更年期这个过渡的阶段。平时要注意多做一些令自己欢快的事情，不要总是去因为一些小事情而忧思过度，长期心情压抑，压力大等，很容易导致心理方面的疾病，不仅使心阴受损，生气发火这些行为还会对于肝脏造成很大的损伤。所以要自己注意调理，多吃一些滋阴的食物，如木耳、银耳。
答 怀孕期间如果老是生气对胎儿还是会有一定影响的，孕期如果经常生气孩子出生可能会导致孩子性格烦躁，多动症等，具体情况因人而异。建议在孕期要学会控制自己的情绪，本来女人到了孕期心理上就会变得比较脆弱，容易产生一些失落感，压迫感，不安全感，这是正常的生理现象，因此建议孕妇要养成良好的作息习惯，平时多散步，可以听听音乐，和其他的孕妇交流，通过这些途径来调节情绪，保持愉快的心情。
答 胎气就是婴儿在子宫内生长的坏境，动胎气还是比较严重的问题，一般常见的症状为小腹阵痛，阴道流血，如若出现这样的症状建议及时去医院进行治疗。孕妇需要保持良好的心态，不要过于焦躁烦闷，亦不能生气，不利于胎儿的发育，甚至会动胎气。在平时的饮食上注意搭配，营养均衡，不要吃过于辛辣刺激的食材，建议孕妇保持良好的心态，多出去走动，呼吸新鲜空气，有利于宝宝的生长。
答 女性在月经来的时候，身体是比较虚弱的，尤其是体质不好的女性，会有一些气血不足的表现发生，如果是这个时候生气的话，会导致肚子疼痛的情况发生，甚至是会发生痛经的。严重的患者也是会乳房疼痛，这是因为人生气的时候，身体内部释放一种特殊的物质，儿茶酚胺的物质，就会对身体产生很多的副作用，所以出现肚子疼痛的情况，应该注意经期保持良好的心态。
答 怀孕期间如果老是生气对胎儿还是会有一定影响的，孕期如果经常生气孩子出生可能会导致孩子性格烦躁，多动症等，具体情况因人而异。建议在孕期要学会控制自己的情绪，本来女人到了孕期心理上就会变得比较脆弱，容易产生一些失落感，压迫感，不安全感，这是正常的生理现象，因此建议孕妇要养成良好的作息习惯，平时多散步，可以听听音乐，和其他的孕妇交流，通过这些途径来调节情绪，保持愉快的心情。
答 睁大你的眼睛问#我一直都脾气不太好，总是会特别的容易发火和生气，动不动就觉得很多的小事都不顺应我的心意的，请问平时总是生气容易得什么病？ 大众养生网小编解答： 平时总是生气首先是会导致脑细胞出现加速衰老的情况，因为在生气的时候，身体中会有大量的血液向大脑过去，而此时的血液中氧气含量比较少，就会导致出现过多的毒素。第二个是会引发胃病的出现，尤其是因为生气的时候，会导致肠胃中减少血液流量，就会导致胃....