我这段时间工作太忙了，晚上都要加班，感觉都挺累的，有时候我都会喝红茶，朋友都说绿茶比较好，想知道冬天喝红茶还是绿茶好呢？
大众养生网小编解答：
红茶和绿茶对身体健康都是有好处的，红茶与绿茶都有提神醒脑的作用，但是红茶的功效没有绿茶那么多，红茶对身体健康没有什么好的作用。而绿茶则具有抗癌防癌的功效，因为绿茶中的茶多酚具有抗癌的作用，绿茶对消化也有一定的好处，饭后喝茶可以清除体内的油脂，对减肥也是有好处的。而且冬天气候比较寒冷，喝绿茶有驱寒保暖的作用。 冬天喝红茶还是绿茶好呢？
- fengyuanyuan3
- 2015-12-17 22:26:53
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