感冒发烧吃什么主食注意什么?

fengyuanyuan24
2015-12-14 00:16:00
有感冒发烧情况的话自己平时生活中的饮食要尽量的还是吃一些热的东西,而且感冒发烧的话容易影响到人的食欲,我可以适当的吃一些酸的或者辣的东西,这样会让自己的食欲打开,这样不至于在生病的时候自己没有食欲自己的身体得不到营养的补充,除此之外,自己也要注意自己少吃一些冷的东西,尽量的多喝一些鱼汤鸡汤之类的大补的汤类,主食方面还是按照以往的不要做出什么改变。

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