我一直都感觉自己的胸部太小了,特别的不好看,朋友都叫我飞机场,我穿什么衣服都没有曲线感,听说按摩胸部会变大,自己按摩不知道有没有效果。
自己按摩胸部是会可以促进胸部变大的,因为按摩胸部,可以促进血液加快循环,血液循环了,胸部的发育就会加快,自然就可以起到丰胸的效果,最好是在晚上睡觉之前,自己顺时针的按摩5分钟,然后再逆时针的按摩5分钟,然后睡觉,这样就可以刺激胸部发育,想要丰胸饮食也很重要,建议是多吃一些含有胶原蛋白的食物,像是木瓜,猪蹄,花生,豆制品,牛奶等等,尤其是猪蹄炖花生,丰胸的效果特别好。