肺疼吃什么食物能够缓解?

fengyuanyuan10
2015-12-11 16:19:04
肺疼的情况,首先就要做到消火排毒素,建议每天要有足够的睡眠,不要长时间的玩手机或者是玩电脑上网,要尽量保持口腔卫生,不能抽烟喝酒。早晨起来的时候建议空腹喝一杯水,多吃一些蔬菜水果。想要养肺,应该多吃一些清淡的食物。而且还应该让房间内有一定的湿度,不能太干燥。平时还不要有剧烈的运动,多吃一些润肺的食物,比如山药、大枣、莲子等等。

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