坐月子的时候吃榴莲会发胖吗?

fengyuanyuan22
2015-12-11 16:06:52
暴跳 如雷 贯耳问#

我现在还在坐月子,儿子已经十三天了,我是顺产所以现在康复的比较快,但是最近很想吃榴莲又担心长胖,想问坐月子的时候吃榴莲会发胖吗?

大众养生网小编解答:
坐月子的时候最好是少吃一点榴莲,一是榴莲的热量比较高,坐月子时产妇吃了高热量的食物之后,在休养的时候就不能做大幅度的运动,所以热量消耗不了,就会出现发胖的现象。但是在坐月子的时候吃榴莲对身体也是不好的,榴莲属于热性食物,坐月子期间饮食最好要清淡一些,不要吃刺激性较强的食物,这样有利于身体的恢复,榴莲很容易引起上火。

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