怎么脸变胖呢?

fengyuanyuan20
2015-12-09 00:12:37
脸部增肥其实是脸部脂肪的锻炼问题,若是只是从多吃这方面来进行改善效果并不显著,因此需要使用一些特定的方式,较为简单的方法就是叩齿运动,嘴巴尽量张大,用力咬下,做三组左右,每天坚持可以丰满脸颊肌肉,还能够促进脸部的血液循环,变得红润有光泽,除此以外,在日常的饮食方面多吃一些富含蛋白质,脂肪的食物,当然也可以吃一些有嚼头的东西帮助脸部肌肉锻炼。

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