我最近的这段时间,身体都感觉头晕晕的,有时候蹲下去,起来就感觉头晕,感觉有点贫血的现象,想要去检查下,不知道需不需要空腹检查。
贫血检查不需要进行空腹的,贫血检查是血液的流通情况,以及血液的浓度,这个和空腹事没有什么关系的,所以一般情况下不需要空腹检查,可以照常进食,建议是积极的去医院检查,做个血色素的检查,就可以明确的治疗是否贫血,如果是贫血的话,那么建议服用阿胶口服液进行治疗。平常生活中也要注意补血,最好是多吃一些红枣,桂圆,枸杞,红菇等食物来补血。
我最近的这段时间,身体都感觉头晕晕的,有时候蹲下去,起来就感觉头晕,感觉有点贫血的现象,想要去检查下,不知道需不需要空腹检查。
贫血检查不需要进行空腹的,贫血检查是血液的流通情况,以及血液的浓度,这个和空腹事没有什么关系的,所以一般情况下不需要空腹检查,可以照常进食,建议是积极的去医院检查,做个血色素的检查,就可以明确的治疗是否贫血,如果是贫血的话,那么建议服用阿胶口服液进行治疗。平常生活中也要注意补血,最好是多吃一些红枣,桂圆,枸杞,红菇等食物来补血。
答 月经期间是可以适当吃枸杞的。因为枸杞作为一种常见的中药材,对于美容养颜和补血益气都有很好的效果。女人经期由于血流失的比较多,很容易出现贫血的现象。所以,可以适当吃一些枸杞子,不但能预防贫血,还可以养肝明目、补脑安神。
答 被妳嘲笑著。ㄟ问# 我最近脸色不太好,还经常头晕,今天去医院检查,医生说有贫血,给开了些补铁的药物,让先用药物把铁补上,回家通过饮食调理来补铁,但我不知道哪些食物含铁量高呢?希望亲们给点提示。 大众养生网小编解答: 亲,你可以先按照医生的说法先通过药物回到铁的正常水平,然后平日再多吃些含铁的食物,含铁的食物除了菠菜和动物肝脏外,黑木耳才是各种食物中含铁量最高的,补铁....
答 缺铁很容易引起缺铁性贫血的发生,而药物毕竟有副作用的,最健康的补铁方法就是改善孩子的饮食,来做到预防缺铁的情况。食物中黑木耳和肝脏类的食材,就是补铁最佳的食物。此外,也要做到营养综合全面,才能改善缺铁的现象。
答 孕妇补铁的食物以猪肝和猪血的效果最佳,其次还有红豆、大枣、鸡蛋、海产品、紫菜、菠菜等。其中,以红色食物的铁含量居高。孕期补铁主要是要做到荤素、蔬果的搭配,才能让铁元素的吸收效果更好。不能单一地吃某一种食物,新鲜果蔬中的维生素C也可以促进铁元素的吸收。
答 造成男人贫血的原因很多,其中以溶血、造血功能障碍、缺铁、出血等因素较普遍和常见,所以要改善贫血首先要弄清楚导致男人的贫血的原因,进而针对性治疗。另外,不良生活习惯与男人贫血有密切联系,所以要注意避免过度劳累,保证睡眠时间。在饮食上,不同类型的贫血在食物选择上也有却别。对于缺铁性贫血建议多食瘦肉、猪肝、贝类等营养丰富的高蛋白食物。荔枝、葡萄、乌贼(墨鱼)、花生在辅助治疗男性缺铁性贫血方面也有不错的效....
答 头痛的原因的很多,除疾病因素导致头痛外,用脑过度等也会导致头部头痛。贫血引起头痛的情形也不容忽视,由于气血虚弱,影响气血的运行,脑由于供应不足,会导致头痛头晕的。建议你缓解脑部压力,不要过度用脑。另外对于贫血建议在日常生活饮食中多加注意,可以多吃点大枣,阿胶,枸杞,山药等补血的食物。还要注意休息,适当参加体育锻炼,一般都能对头痛起到缓解和改善的作用。