喝什么茶水是能够排毒比较好的？

最近总是感觉自己身体有些不好，然后后来发现是毒素比较多导致的原因，那么喝什么茶水是排毒效果比较好的呢？

茶水里面含有茶因子，能够很好的排出身体内部的毒素，尤其是导致的一些便秘的情况，能够有很好的改善的作用。还有就是喝茶能够起到促进身体尿液的排泄，而且有助于肠道的蠕动，是有很好的排毒的效果的，常见的就是红茶绿茶以及乌龙茶，但是排毒效果最好的就是绿茶，一般饮茶的时候选择的是上午十点以后，肠胃不好的人最好是下午喝对于肠胃才较的好。