我老婆最近比较喜欢吃酒酿蛋，基本上隔一两天就会做来吃，我算算日子她马上就要生理期了，听说不可以接触酒精，经期可以吃酒酿蛋吗？
大众养生网小编解答：
经期是可以吃酒酿的，酒酿对于丰胸效果明显，还能缓解痛经的症状，不过要注意量，防止出现上火的症状，女性在月经期身体的免疫机能处于较低的状态，在日常的调理上需要多用心，就饮食方面来说，饮食宜清淡，可以适时地补充补血益气的食材，如红枣，枸杞等，就睡眠方面来说，建议养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，此外建议保持良好的心态，不要有过多压力。
经期可吃酒酿蛋吗？
- fengyuanyuan20
- 2015-12-04 14:41:17
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