对于很多产妇来说生完孩子后身体都比较的虚弱，有很多的事情一定要注意，否则会对健康造成影响的。那么产后到底可以趴着睡觉吗？
大众养生网小编解答：
对于刚生过孩子的妈妈们来说一定要注意，在坐月子期间有很多的注意事项，否则会对以后的身体造成很大的影响。在产后我们要注意卧床休息，可能很多的朋友会说是否可以趴着睡觉。其实对我们来说最好是采取仰卧的方式，这样对我们的健康才是最好的。趴着睡对我们的生殖系统有很大的压迫，此外也不利于我们休息以及哺乳，总之大家要尽量的避免趴着睡哦。
产后到底可以趴着睡觉吗？
- fengyuanyuan19
- 2015-11-29 23:38:11
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小编解答
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趴着睡觉脚麻怎么办？
答 趴着睡觉脚麻是因为自己的脚受到外力了，这样会导致脚步的神经被压迫到，最终形成脚麻的情况，对于趴着睡觉脚麻的情况一定要注意自己的睡姿，不要养成这种不良的习惯，要改掉趴着睡觉的坏习惯，趴着睡觉不仅会脚麻，对整个身体的自由呼吸也是有一定的影响的，需要从睡觉前克制掉趴着睡的念头，一般平躺这睡觉是比较好的，当然也可以侧着睡。
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孕妇睡觉能够趴着睡吗？
答 怀孕期间最好是不要趴着睡，胎儿在母体的肚子里面会不断的增大，肚子是会慢慢的变大，如果肚子大的话，趴着睡的话对胎儿的影响是很大的，如果是六周以内的是可以趴着睡，超过六周就不能趴着睡，趴着睡会导致胎儿缺氧，所以对于胎儿的影响是很大的，怀孕期间最好是左侧睡，左侧睡对胎儿好，对心脏也比较好，所以一定要重视，怀孕期间一定要注意多休息，不能有过激的行为，多吃一些清淡，有营养的食物。
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趴着睡觉有什么坏处呢？
答 趴着睡觉对身体是很不好的，对于女性来说，是会影响到乳房的正常发育的，会导致乳房受到压迫，导致乳腺不能够正常的发育，甚至是会引发乳房的疾病的，而且还会影响到呼吸的正常，有可能会导致窒息的症状出现，因此日常是最好不要趴着睡觉的，要坚持良好的睡姿，要改掉不良的睡姿习惯，要注意避免趴着睡觉导致的身体问题，日常也要注意多提高身体素质。
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趴着睡觉的好处有哪些？
答 趴着睡觉在一定程度上可以提高睡眠质量，对于孩子来说可以预防呕吐等不良症状，并且利于心脏及肺部器官的发育。但是如果发现有趴着睡觉的习惯，就要逐渐的进行纠正，而且要注意不能盖太严实，并最好采取仰卧或者侧卧的方式睡觉，否则可能会限制氧气的吸入，影响到正常的呼吸功能及效率，还可能会压迫到心脏，对男性的生殖器官发育也有相当大的坏处。
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怀孕期间能趴着睡吗?
答 孕妇是不适宜趴着睡觉的，怀孕初期可能肚子不太明显，胚胎还比较小。趴着睡觉对胚胎对子宫没有太大的影响，也就影响不了胎儿了，但是随着怀孕的月份增加，肚子也会不断的变大，如果在趴着睡觉，肯定会压迫到子宫。造成子宫血液循环减慢。子宫容易缺氧，不利于胎儿的发育，所以孕妇在睡觉的时候不要趴着睡觉，这个时候孕妇正确的睡姿就是左侧卧躺着。