性生活多怎么办来调节?

fengyuanyuan9
2015-11-28 00:10:15
性生活过多对于身体是不太好的,尤其是对于男性而言,会非常容易导致身体的微量元素缺乏,尤其是钙质和缺锌的情况,并且还有可能导致各种男科的疾病,比如说前列腺炎等,建议性生活最好是一个星期内三次到四次是最为合理的,平时可以做一些别的事情来转移自己的注意力,以及在夜晚要注意保持充足的睡眠,建议应该要八个小时以上,饮食均衡。

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