之前看养生节目的时候有个养生专家给推荐了一个红枣山楂枸杞茶，说是补血安眠，所以想咨询一下红枣山楂枸杞茶的功效是啥？
大众养生网小编解答：
山楂的作用有很多，比方说帮助消化，增强心肺功能，调节血压，调节细胞免疫功能，抗癌等功效，大枣能益气补血，有凝神静气的功效；枸杞能有效地帮助我们补血安眠，还能增强自身的免疫功能。促进骨髓细胞造血，还有延缓衰老等多种功效；三药合用无论对我们的肠胃功能还是免疫功能都有很大的帮助，也能改善睡眠，所以体质较弱的朋友可以多吃一些。 红枣山楂枸杞茶的功效有哪些？
- fengyuanyuan8
- 2015-11-25 23:50:17
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