我朋友和我一样的岁数，但是她看起来就是比我年轻，她说她每天都会用黑枸杞泡水喝，能够抵抗衰老，延年益寿。我也买了一些黑枸杞，黑枸杞怎样泡水呢？
大众养生网小编解答：
黑枸杞泡水很简单，用温水冲泡就可以了。买回来的黑枸杞上面可能会有一些灰尘和细菌，所以最好在泡之前清洗一下。有的人在清洗黑枸杞的时候会发现，如果用手搓黑枸杞，很可能会把它搓破。这时清洗黑枸杞还需要一些技巧，在盆子里倒些水，把黑枸杞放进去，此时不要搓洗，而是要搅拌一下水，这样才能达到清洗的目的。 黑枸杞应该怎样泡水
- fengyuanyuan10
- 2015-11-23 00:52:58
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