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这几天我的肝胃不和导致我的脾气和精神状态都非常的不好，每天都感觉想要呕吐，脸色也非常的不好，请问出现肝胃不和应该吃什么食物调理会比较好？
肝胃不和其实是目前比较常见的情况，这也是目前由于疾病导致情绪出现异常最为不利的疾病，药物调理固然的重要，但是患者不可以忽视日常的饮食调理，平时一定要注意自己的饮食，可以多吃一点矿物质和维生素丰富的食物，这对调理身体非常的重要，具体一点可以多吃高纤维食物，高蛋白食物比如蔬菜、苹果、鸡蛋、肉类等等，一定要有合理的膳食结构，每天还要记得多喝热水。
答 —夜ヽ醉残花问#我年轻的时候太过于操劳，现在年纪大了，身体一直特别的不好，前两天去医院去做身体检查，我被查出肝胃不和，这种病平常吃什么会好一些？ 大众养生网小编解答： 肝胃不和的人身体会出现不适的症状，有些人情绪会有所变动，会变得特别暴躁，还有的人手脚贵处于非常冰冷的状况，平常吃饭的时候会感觉胃特别的胀，好像一直消化不了，如果身体出现了脾胃不和的症状，一定要好好的注意调理才行，平常要好好按时的吃....
答 狼狽了自己问#前两天出去陪客户应酬了好几天，现在这段时间，吃饭的时候我老是觉得没有胃口，而且还老是觉得手脚很凉，后来才知道我是由于肝胃不和造成的，这种情况要怎么办？ 大众养生网小编解答： 平常如果出现了肝胃不和的情况，会使你的身体产生了很多不舒服的情况，有些人会出现吃饭没有胃口，手脚冰冷的情况，还有的人情绪会发生很大的变化，会变得特别的暴躁，有时候还会变得焦虑不安，所以平常如果出现了肝胃不和，一....
答 表面不在乎问#我在这段时间饮食特别不规律，人也没什么胃口，吃一点饭都会觉得胃胀，前天去看老中医说我是肝胃不和引起的，可会有什么症状？ 大众养生网小编解答： 通常肝胃不和人则会出现手脚冰凉，胃部疼痛胀痛，有时甚至会出现脾气暴躁，消化不良，舌苔发白或者发黄，刚出现这种情况时，饮食上需要加以注意，尽可能的不要吃寒性过大的食物，要注意对胃部的保暖，饮食一定要有规律，不要饥一顿饱一顿，在调理期间尽可能的吃....
答 一季、又一寂问#我的身体一直不好，后来因为工作的关系还出现了肝胃不和的情况，这两天患病越来越严重了，所以就想请问一下肝胃不和怎么食疗？ 大众养生网小编解答： 肝胃不和的患者在饮食方面需要很注意，饮食调理的方法可以有效的帮助缓解这种情况，适宜吃的食物有马铃薯、红薯、香菇、山药、栗子、红枣、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、牛肉、扁豆、豇豆等，最好是要戒烟戒酒，在饮食方面不要吃辛辣刺激和油腻的食物，像多喝绿茶....
答 背叛゛的下场っ问#我工作特别的忙，每天都要做很多的事情，有时候都没有时间吃饭的，经常会胃痛的，脾气也变得不好，去看医生说是肝胃不和型胃炎，要怎么治疗好？ 大众养生网小编解答： 肝胃不和型胃炎的发生是和日常的生活作息和情绪有很大的影响，肝胃不和型胃炎疾病会出现一些不良的征兆，会出现胃痛，吃不下，想吐等等，肝胃不和型患者治疗的话，要采用药物治疗和行为治疗，日常的生活要注意多休息，不要过于激动，保持一....
答 落梅如雪乱问#我最近总是感觉自己吃饭的时候胃不舒服，然后感觉胸部的位置闷闷的，中医说我是肝胃不和，这个时候应该是吃什么中药？ 大众养生网小编解答： 肝胃不和的时候可以服用一些疏肝养胃的药物，这种药物中成药是比较多的，而且效果也是比较好的，可以口服一些藿香正气液，疏肝解郁同时可以帮助养胃。同时自己平时的心态以及饮食上都是需要进行调理的，应该是保持一个良好的饮食习惯，平时多吃一些营养物质比较丰富的食....