朋友送了我一些野生的黑枸杞，说是对身体有很好的作用，但是我从来没吃过，所以我想知道黑枸杞有什么功效和作用呢？
大众养生网小编解答：
野生黑枸杞中的一些花色素是人体的清除剂，能有效地延缓人的衰老，使人体保持年轻的状态，还能补肾益精，防止身体产生一些癌细胞，它所含的花青素能改善血液循环，使血管更有弹性，防止血管硬化，花青素还能防止面部皱纹的产生，还能防止紫外线对脸部的侵蚀，食用黑枸杞可以改善人的一些睡眠状况。 野生黑枸杞有什么作用和功效呢？
- fengyuanyuan7
- 2015-11-22 03:09:14
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