野生黑枸杞应该怎么喝?

fengyuanyuan6
2015-11-22 02:45:27
雨季、莫忧离问#

我有糖尿病已经有5年多了,平时的时候也一直都是在吃格华子和盐碱二甲双胍片,但是效果不是很好,最近买了一些野生的黑枸杞,应该要怎么喝?

大众养生网小编解答:
首先一定要通过饮食控制,再通过平时的运动锻炼,减少含糖食物的摄入这是一种比较安全的控制方法,如果控制不到正常水平,可以选择服用一些降糖药物如格列美或瑞格列奈等,黑国企的水溶性非常好,干吃和泡水喝效果都不错,泡药酒选择一个月后再喝,成年人每天保持在5克左右是比较合适的,可以根据自己的情况适当调整。

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