是什么原因导致头晕失眠?

fengyuanyuan17
2015-11-21 21:38:13
导致失眠的原因可能是最近的压力比较大吧,可以每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶什么的,或者吃过晚饭之后去散散步,这样也会很容易入睡的。或者就是白天过于兴奋了,然后导致这个兴奋劲一直持续到了晚上。头昏的原因可能是最近大脑供血欠缺而导致的吧。买一点龙须草回来泡的喝,这样也会对头痛好一点的,如果实在不行的话,就去医院看一下,毕竟对症下药才是根本的。

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