针灸治失眠的效果怎么样呢？

头段时间失眠到现在也没有好，感觉特别的难受，白天工作的时候没有精神头，听说针灸可以治疗失眠，针灸治失眠效果如何？

针灸治失眠效果比较好，针灸能够治疗失眠的，有失眠的情况可以选择针灸缓解，失眠是比较常见的问题，很多人因为失眠造成一系列问题，因此，睡眠对于人来说是比较重要的问题，睡眠不好的话通常因为心理压力大造成，平时要调整好心态，睡觉的时候卧室要保持安静，可以在室内放点比较香的水果，像香瓜，菠萝，桃子等，这些香味能有助于睡眠，也可经常按摩神门穴有助于睡眠。