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我今年34岁了，最近发现自己脸上的色斑有加重的现象，听别人说醋泡蜂蜜水有淡化色斑的作用，我想咨询一下，醋泡蜂蜜水的功效是什么呢？
一般来说，醋泡蜂蜜水确实有很好的美容效果，但需要注意的是，一定要掌握好比例，白醋和蜂蜜的比例应该是1:3或者1:4，应该适当兑一些水喝。尤其是早晨，在吃早饭之前喝一些醋泡蜂蜜水，可以很好的起到促进肠道蠕动，排毒养颜的功效，对于淡化色斑确实有很多的作用。蜂蜜当中包含着很多优质糖分以及多种维生素，矿物质，能够很好的缓解人体的疲劳，用蜂蜜和醋还能起到减肥的功效。
答 爱自己爱你问# 邻居的死党们最近对蜂蜜水的各种功效讨论的热火朝天，说蜂蜜水是最新的排毒秘密武器，但是又有朋友们说在睡觉之前喝蜂蜜水是非常容易导致发胖的，这是真的吗？ 大众养生网小编解答：睡前喝蜂蜜水容易发胖。喝了蜂蜜水后，水中含有大量的溶质，密度上升，不能达到睡前喝水的效果，而且会使血糖迅速升高。蜂蜜水中所含的糖分也很容易转化成脂肪堆积在体内，让你悄悄的变胖！刷完牙再喝蜂蜜水更糟糕，大量的细菌....
答 成为最亲仇人问# 近来不久发现身边的好多女同学每天的书包里都会装着蜂蜜水，要是渴了就会选择喝蜂蜜水，她们说通过喝蜂蜜水可以达到很好的减脂肪瘦身的效果，那么喝蜂蜜水真的可以减肥吗？ 大众养生网小编解答： 蜂蜜水是可以减肥的。 蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。三餐饭前1-1.5小时或饭后2-3小时，吃一些蜂蜜(大约20-30克)，就可以....
答 请ní继续骚问# 最近我一个朋友说她胖了，说最近也没有吃什么东西，就是最近每天都喝蜂蜜水。因为我们都知道蜂蜜是一种很好的美容食品，可以美容养颜，减少皱纹。不过她也想知道喝蜂蜜水到底会不会胖？ 大众养生网小编解答： 喝蜂蜜是不会胖的，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖还有多种维生素和矿物质，蜂蜜中具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下来的废物排出体外。可以全身的新陈代谢功能得到改善，由于不....
答 玩命不玩心问：# 蜂蜜是一种很保健的食品人人都知道，可是具体怎么样喝蜂蜜水才能把功效最大化是我很想了解的。 大众养生网小编回答： 中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量....
答 背叛゛的下场っ问#我表姐是个体重比较高的人，所以天天喊着要减肥。听别人说喝柠檬蜂蜜水可以减肥不仅安全健康还能美容呢。我虽然不算很胖但是也有点小肉，也想试试。那喝柠檬蜂蜜水真的可以减肥吗？ 大众养生网小编解答： 柠檬蜂蜜水是可以减肥的，方法就是每天早上起床，空腹喝一大杯柠檬蜂蜜水。将蜂蜜2勺，柠檬1-2片，水最好超过500ml，切忌，不能用开水，温水最好。 坚持那么1个星期，你会发现，排便正常，皮....
答 蛋疼的岁月问#最近在朋友那儿听说生姜蜂蜜水能够减肥，不知道是不是真的，以前也用过其他的减肥方法，都没减下来，所以想知道生姜蜂蜜水真的能减肥吗？ 大众养生网小编解答： 我们都知道肥胖是由于神体内堆积过多脂肪引起的。生姜蜂蜜水在饮用后可以很好的起到燃烧脂肪的作用。所以生姜蜂蜜水是可以减肥的。常喝生姜蜂蜜水还可以起到驱寒，润肠，通便，等功效。对于晚上睡眠也是有帮助的。