我很喜欢打篮球,每天傍晚都去打篮球,昨天下午去打篮球的时候,不小心受伤了。早上起来手指有点肿了,而且很痛,不知道该怎么办?
打篮球手指受伤是一定熬引起重视的,你的这个情况考虑是软组织挫伤引起的,建议你是服用芬必得止痛药和三七片进行治疗。暂时不能过多的运动,以免防止损伤加重。平常也要多休息,合理的饮食,还要及时的补充维生素,注意做好局部的保暖措施。避免寒湿,然后可以用红花油按摩,这样可以起到止痛消肿的作用。如果严重的话,建议去医院检查下,看下有没有骨折现象。
我很喜欢打篮球,每天傍晚都去打篮球,昨天下午去打篮球的时候,不小心受伤了。早上起来手指有点肿了,而且很痛,不知道该怎么办?
打篮球手指受伤是一定熬引起重视的,你的这个情况考虑是软组织挫伤引起的,建议你是服用芬必得止痛药和三七片进行治疗。暂时不能过多的运动,以免防止损伤加重。平常也要多休息,合理的饮食,还要及时的补充维生素,注意做好局部的保暖措施。避免寒湿,然后可以用红花油按摩,这样可以起到止痛消肿的作用。如果严重的话,建议去医院检查下,看下有没有骨折现象。
答 可不可以在家里处理并不取决于其他人或者环境因素,主要取决于你的手指受伤的程度,如果你的手指特别严重,那就要考虑到医院进行治疗。如果这点皮伤或出了一点血,可以自己在家自行包扎或使用创可贴。除非是大面积切伤或者是已经伤到骨头了,那就尽快去医院治疗,以免留下后遗症。建议到正规医院就诊。
答 手受伤的情况可大可小,建议先让患者拍个片子,看是否伤及骨头。如果手指的骨头没有受伤,则可以考虑使用具有消炎效果的药物进行治疗。因为手指的血液循环比较慢,所以手指的伤好起来比较慢,可以考虑使用局部热疗烤电的方式来促进血液循环,从而帮助消肿,同时还具有一定的减轻疼痛的效果。日常生活当中还需要注意休息,适当多补充一些维生素。
答 手指受伤后,饮食方面应注重营养均衡,以促进伤口愈合和恢复。首先,增加蛋白质摄入,如鱼、肉、蛋、奶等,蛋白质是修复组织的基本物质。其次,多吃富含维生素C的食物,如柑橘类水果、猕猴桃、草莓等,维生素C有助于胶原蛋白合成,促进伤口愈合。再者,适量摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、南瓜、甜红椒等,维生素A有助于皮肤修复。此外,保持水分平衡,多喝水,有助于新陈代谢。避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,以免影响伤....
答 雨打芭蕉残问#我很喜欢打篮球,每天傍晚都去打篮球,昨天下午去打篮球的时候,不小心受伤了。早上起来手指有点肿了,而且很痛,不知道该怎么办? 大众养生网小编解答: 打篮球手指受伤是一定熬引起重视的,你的这个情况考虑是软组织挫伤引起的,建议你是服用芬必得止痛药和三七片进行治疗。暂时不能过多的运动,以免防止损伤加重。平常也要多休息,合理的饮食,还要及时的补充维生素,注意做好局部的保暖措施。避免寒湿,然后....
答 导致胎儿畸形有许多因素(生物因素、生理因素、化学因素等)胚胎时期对致畸因子最敏感,特别是第15~60天属高敏期,如:患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间,应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素,某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生,如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....
答 草席保养有方:螨虫容易寄生在草席的缝隙中,导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内),反复拍打几次,再用温水拭去灰尘,放在阴凉处晾晒;第二年重新使用的草席,要用消毒水擦拭一遍,或用肥皂水洗去霉点,用温水滤干,然后放在阴凉处晾晒;有可能的话,每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘,使用前都应当用温水擦拭一遍。醒目提点:建议婴幼儿、老人和体质差者睡普通草....