蜂蜜调醋的功效是什么?

fengyuanyuan11
2015-11-15 23:54:54
乱世丶Hi丿神问#

蜂蜜水我平时是经常喝的,我知道喝蜂蜜水,对人的身体有很多的好处,但是最近有一个很流行的做法,在里面加点醋,蜂蜜调醋的功效是什么呀?

大众养生网小编解答:

在蜂蜜里面加一点醋,主要的功效是能够帮助减肥,因为白醋里面有很多的氨基酸,能够有效的抑制脂肪的合成,还能够消耗人体内的脂肪含量,对于身体内的蛋白质,糖分,也能够有效地促进新陈代谢排出,而且蜂蜜也有很好的帮助排便的作用,能够让肠道润滑,预防便秘。一般情况下喝的话应该要蜂蜜和白醋用1:4的比例,坚持一段时间,每天喝3次,早上喝的时候最好是在空腹的时候,这样能够比较快速的见效。


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