哪些食物可以美容？
- fengyuanyuan6
- 2015-11-15 00:52:41
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小编解答
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哪些食物可以美容？
答 美容食品有很多，可以多吃一些全麦面包，因为全麦面包中含有大量的矿物质，最重要的是全麦面包里的维生素b可以让你的皮肤变得非常柔嫩，还有就是多吃一些鱼，因为鱼是低脂肪的食物，吃鱼不会让你的身体发胖，但是鱼肉中还有大量的高蛋白，所以吃鱼也会使你的肌肤变得湿润，还有很多的豆类或者是豆制品，它们都含有丰富的营养，尤其是含有各种的纤维素，对皮肤的美容有很好的作用。
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什么食物美容效果好呢？
答 具有美容功效的食物有很多，可以吃一些水果，水果对皮肤有促进新陈代谢的作用，因为水果中含有大量的维生素和水分，还可以补充人体所需的胶原蛋白。对于女性来说，比较好的美容保健食品是黄豆、红枣、花生等一系列的食品，当然也可以多吃一些海带，海带可以促进肠道消化，帮助体内排毒，番茄中也含有丰富的物质，对皮肤的美容美白效果非常好。
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食物美容法是怎么样的？
答 在我们的生活中，有很多食物可以起到美容的作用，比如黄瓜，它是非常有营养的东西，如果用它敷在眼睛上，可以帮助我们消肿，还有胡萝卜，如果把胡萝卜榨成汁喝，可以使我们的面色更红润，早上不吃饭的时候喝，这样吸收会更好。还有葡萄汁也是效果不错的东西，但它更适合油性皮肤的人，而且还可以直接涂在脸上，这样效果更好。
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食物美容的方法有哪些？
答 食物美容的方法就是吃一些含有能够保养皮肤的营养元素的食物，通过吃这些食物可以吸收食物中的一些营养成分，从而达到护肤养颜的效果。那么就可以多吃一些蘑菇，蘑菇本身的营养就很丰富，而且它可以促进人体内雌性激素的爆发，起到抗衰老和美容的作用，也可以吃一些甘薯，它含有大量的维生素a，可以让人看上去更有精神，从侧面帮助人们美容。
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食物美容养生的有哪些呢？
答 不看不知道问#平时的时候我对于自己的保养都是很注意的，尤其是饮食上。现在想要通过食物进行美容养生，然后自己又不懂。那么食物美容养生一般有哪些？ 大众养生网小编解答：主要通过养生，可以达到身体健康，长时间的坚持，可以达到美容养颜的作用。只是食物的选择上主要是根据季节来选择的。首先是需要吃不同季节的食物，当季的蔬菜水果。肠胃虚弱的人不能吃太凉的食物。常年常吃五谷杂粮，有助于身体的温补。女性多吃豆制品....
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食物美容面膜应该怎么做呢？
答 陌路、愛已灭问#最近觉得自己的皮肤有些干燥，皮肤状况不是很好，有些食物可以用来做美容面膜，但是自己并不了解哪些食物可以用来做美容面膜，食物美容面膜应该怎么用呢？ 大众养生网小编解答： 我们的皮肤需要我们好好的护理，现在市面上一些美容面膜都含有一些化学成分，对皮肤会造成一定的伤害，所以使用这些美容面膜的时候应该多注意，选择温和无刺激性的，食物也有美容面膜，像是黄瓜柠檬等都可以做成美容面膜，这类食物....