我发现自己的皮肤状态不是很好，于是我就想要寻找有效的美容的办法。我的朋友给我推荐了木瓜，到底吃木瓜可不可以美容啊？
大众养生网小编解答：
经常吃木瓜是可以起到很好的美容效果的，木瓜是一种营养非常丰富的水果，木瓜中所特有的木瓜酵素可以起到分解蛋白质的作用，因此吃木瓜可以加快人体对蛋白质的吸收。木瓜酵素还可以帮助去除皮肤表面的老化角质，从而使皮肤更加光滑细嫩。另外木瓜还有一定的促进消化的作用，所以肠胃不好的人可以多吃一点。 吃木瓜可以美容的吗？
- fengyuanyuan8
- 2015-11-12 20:34:17
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