夏天泡脚好不好呢？

我今年58岁了，在平时因为血液循环比较缓慢，经常会出现手脚冰凉的现象，但在夏天这一现象就会有所好转，医生建议我最好泡泡脚，我想问一下夏天泡脚好不好呢？

夏天泡脚也是有非常多的好处的，脚部被称作人体的第二个心脏，在夏季一般来说，湿气比较重，如果出现湿气阻滞，在脾胃当空的话，就会导致没胃口，容易犯困等各种症状，这个时候如果能泡泡脚，可以有效的祛除夏天的湿气，对于预防热中风是有很大好处的。同时在泡脚的时候，还可以有效地刺激人体的经络，不但能促进血液循环，而且对缓解疲劳也有很大的功效，但需要注意的是泡脚的时候水温不要太高，泡的时间不要超过半小时。