昨天带孩子去餐厅吃饭，每个人都点了海参汤，当时没注意，宝宝就自己把汤里面的海参吃了，我有点担心，想问小孩子能吃海参吗？
大众养生网小编解答：
小孩子是可以吃海参的，海参不是补品，大人也不能吃，虽然海参的营养很高，但是小孩子也是可以吃的。首先，海参中的维生素、蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、矿物质等都是人体所必需的，小孩子也可以补充这些营养。而且小孩子还在发育阶段，不会出现营养过剩的情况，所以可以多吃一些补身体的食物。另外海参中的物质也能促进大脑的发育，所以小孩子吃海参也很好。 小孩真的能吃海参吗？
- fengyuanyuan22
- 2015-11-04 11:59:35
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答 高血压患者是可以吃海参的，但是因为海参的大补的东西，而高血压患者不宜进补太多，所以要少吃。而且高血压患者要多吃清淡的食物，炒菜少放油，少放盐，戒掉烟和酒，保持愉悦的心态。可以多吃一些芹菜和洋葱，有利于降血压。
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