胃炎恶心该怎么缓解

我是一个有多年胃炎的人，我最近吃饭的时候就感觉到自己有恶心的感觉。这到底是怎么了，我该怎么缓解啊？真的好难受。

你好，本身你患有胃炎，在饮食上就应该多加注意。现在夏天到了，天气变得异常炎热，很多患有胃病的人，更是不管不顾的吃了很多冷饮，这就会严重的刺激肠道，从而出现恶心，反胃，呕吐等多种情况，严重的还会让胃病更加严重。因此患有胃病的人，平时的饮食要注意少吃辛辣生冷的食物，感觉恶心的时候多喝一些温开水，如果长时间没有减轻的感觉，要及时去医院检查或者买药吃。