血压偏低吃什么好啊?

读书
2015-07-12 13:39:44
根据经验看,患有血压低的人十分有必要注意一下日常的饮食情况。饮食应该要合理的进行搭配,适当地进行一些体育锻炼,增强自身的免疫力。血压低的患者应该适当地多吃一些食盐,这样可以提升血压;增加饮食的营养,多吃一些有利于消化的食物;常吃生姜,这样能够提高血压的指数;还可以食用适当的高胆固醇的饮食等。此外血压的的患者还应该在平时注意要多饮水,使水分进入人的血液,这样可以提高血压指数。

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