骨头里面疼怎么回事呢?

fengyuanyuan19
2015-07-12 12:48:18
骨头里面疼通常是因为着凉造成的神经疼引起的,应该及时去骨科进行检查,也不排除是缺钙造成骨头疼,缺钙的话需要及时补钙,平时注意全身保暖,不要过度的劳累,多吃一些补钙的食物,虾含有丰富的钙质,可以经常吃,也可以吃虾皮补钙,豆制品类食物有补钙的作用,黄豆要煮熟了再吃,以免造成肠胃消化不良,可以多喝大骨汤,鸡汤,多吃鱼肉也补钙。

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