骨骼线闭合应该如何长高?

fengyuanyuan13
2015-07-12 12:22:29
如果你想要增高,建议你在这个阶段要多吃一些蛋白质含量高的食物,平时可以选择多吃一些小麦,或者经常吃一些麦芽等其他的食物,建议你平时要注意饮食调理,如果你想长高,建议你一定要多注意加强身体锻炼,平时多选择打篮球,这样有助于钙的吸收,也可以多吃一些维生素d,都可以让你的身体长高。

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