缺维生素d的症状有哪些呢?
- fengyuanyuan24
- 2015-07-11 22:18:23
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缺乏维生素d的症状有哪些?
答 维生素D是身体必须的一种微量元素,如果缺乏了就会出现骨头关节疼痛,肌肉萎缩,失眠多梦,检查的会出现痢疾腹泻症状。如果是孩子缺乏了,就患上佝偻病,如果是成年人缺乏了,就会患上软骨病,所以身体中一旦缺乏了维生素D,就要注意及时的补充。可以适当的吃一些鱼肝油,多吃一些海鱼,平时多晒晒太阳,就可以让身体中维生素D不在缺乏。但是要注意在补充维生素D的时候,不要过量,过量就会引起中毒。
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缺维生素d的症状有哪些呢?
答 身体缺少维生素d的话很有可能会导致佝偻病或者是黄埂,一般只有小孩子才会去找维生素d,所以在孩子出生之后一定要注意对孩子身体中补充足够的维生素d,这样才能预防一些先天性疾病,平时可以适当的给孩子的辅食中增加一些这种维生素,这样就能帮助很好地起到调理的作用,但是在补充这种维生素的同时也要注意适度,如果身体中维生素d过量的话也会对身体有一定的影响。
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